Jessy
Jessy leert je jouw adem bewust inzetten voor transformatie, zelfheling en groei.
Als ademcoach begeleidt ze jou tijdens het actief ademen. Ze zet coaching, lichaamswerk, drukpunten en muziek in, om jouw adem uit te nodigen zich te verdiepen. Dit is een zachte manier om weer contact te maken met je werkelijke zelf.
Jouw adem maakt je bewust van hoe jij op dit moment in het leven staat en van wat er in beweging wil komen. Als je luistert naar wat jouw lichaam je vertellen wil, word je je ook bewust van onderliggende patronen en emoties. Dankzij deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen loslaten.
